Sicherheit beim Trampolinspringen

Jüngere Kinder verfügen möglicherweise noch nicht über das für sicheres Springen erforderliche Gleichgewicht und die nötige Koordination. Jüngere Kinder sollten stets sorgfältig beaufsichtigt werden, und viele Sicherheitsexperten empfehlen, jeweils nur ein Kind springen zu lassen, um das Risiko von Zusammenstößen zu verringern. 

Apr. 09 2026
Abbie Horvath
Veröffentlicht von
Trampoline Safety

Ab welchem Alter ist das Trampolinspringen sicher?

Die meisten Hersteller empfehlen Trampoline für Kinder ab 6 Jahren, da jüngere Kinder möglicherweise noch nicht über das für sicheres Springen erforderliche Gleichgewicht und die nötige Koordination verfügen. Jüngere Kinder sollten stets streng beaufsichtigt werden, und viele Sicherheitsexperten empfehlen, jeweils nur einen Springer auf das Trampolin zu lassen, um das Risiko von Zusammenstößen zu verringern.

Die Wahl eines Trampolins mit einem robusten Randpolster, einem strapazierfähigen Rahmen und einer stabilen Sprungfläche kann ebenfalls dazu beitragen, das Trampolinspringen für Kinder sicherer zu machen.

Sind Trampoline für Kinder sicher?

Ja, bei korrekter Nutzung. Achte auf Trampoline mit einer dicken Randpolsterung, einem stabilen verzinkten Rahmen und hochwertigen Federn.

Die meisten Trampolinunfälle ereignen sich bei unsachgemäßer Nutzung, zum Beispiel wenn mehrere Personen gleichzeitig auf dem Trampolin springen oder Kinder vergessen, den Reißverschluss des Sicherheitsnetzes zu schließen.

Wähle nach Möglichkeit ein Trampolin mit einem überlappenden Sicherheitseingang, da man hier nicht vergessen kann, den Reißverschluss zu schließen: So kannst du sicher sein, dass deine Kinder nicht herausfallen können.

Brauche ich ein Sicherheitsnetz für ein Trampolin?

Sicherheitsnetze sind sowohl bei oberirdischen als auch bei in den Boden eingelassenen Trampolinen gesetzlich vorgeschrieben. Oft entfernen unsere Kunden das Sicherheitsnetz von ihren in den Boden eingelassenen Trampolinen, wenn diese nicht in Gebrauch sind, weil sie das Netz als optisch störend empfinden.

Achte darauf, dass manche Trampolinmarken bei in den Boden eingelassenen Trampolinen kein Netz mitliefern.

Auf welche Sicherheitsmerkmale sollte ich bei einem Trampolin achten?

Achte bei der Auswahl eines Trampolins auf Merkmale, die den Springer schützen und die Haltbarkeit verbessern. Zu den wichtigsten Sicherheitsmerkmalen gehören:

  • Sicherheitsnetz und Einstieg: Ein stabiles Netz, das das Trampolin umgibt, verhindert, dass Nutzer beim Springen über den Rand fallen. Wähle bei oberirdischen Trampolinen immer einen Einstieg, der überlappt, da Kinder oft vergessen Reißverschlüsse zu schließen! Bei in den Boden eingelassenen Trampolinen ist dies kein so großes Problem, da es keine Fallhöhe gibt und ein Reißverschluss in diesem Fall eher zum Einsteigen und Aussteigen nützlich sein kann.
  • Dicke Randpolsterung für Federn und Rahmen: Randpolster sollten die Federn und den Rahmen vollständig abdecken, um das Verletzungsrisiko zu verringern, falls jemand nahe am Rand landet.
  • Stabiler Rahmen aus verzinktem Stahl: Ein langlebiger, rostbeständiger Rahmen verbessert die Stabilität und sorgt dafür, dass das Trampolin über lange Zeit sicher bleibt.
  • Spaltenfreies Design: Bei einigen Trampolinen ist das Sicherheitsnetz innerhalb der Federn angebracht, um zu verhindern, dass Arme oder Beine durch Spalten rutschen. Andere, wie beispielsweise Trampoline der Marke North, verfügen über Reißverschlüsse, die die Federn vollständig abschirmen und den Zugang verhindern, solange sich jemand auf dem Trampolin befindet.
  • Gepolsterte Netzstützen: Diese verringern die Gefahr von Stößen, falls ein Springer in Richtung Rand fällt.

Die Wahl eines Trampolins aus hochwertigen Materialien und mit gut durchdachten Sicherheitsmerkmalen trägt dazu bei, ein sichereres Sprungerlebnis für Kinder und Familien zu schaffen.

Was sind die Ursachen für Verletzungen beim Trampolinspringen?

Die meisten Verletzungen beim Trampolinspringen entstehen dadurch, dass mehrere Personen gleichzeitig springen, dass jemand vom Trampolin fällt oder dass ohne Aufsicht Saltos und Kunststücke versucht werden. Zusammenstöße zwischen den Springenden sind eine der häufigsten Ursachen, insbesondere wenn Kinder unterschiedlicher Größe gemeinsam auf dem Trampolin springen.

Trampolinverletzungen treten häufiger auf, wenn:

  • Mehr als eine Person gleichzeitig springt
  • Jemand vom Trampolin fällt
  • Kinder ohne entsprechende Einweisung Saltos oder Drehsprünge versuchen
  • Springer auf dem Rahmen oder den Federn statt auf der Sprungmatte landen
  • Sehr kleine Kinder Trampoline benutzen, die für ältere Nutzer konzipiert sind

Es gibt verschiedene Sicherheitsmaßnahmen, um das Risiko zu verringern, darunter die Aufsicht durch Erwachsene, die Beschränkung auf jeweils einen Springer und die Verwendung von Trampolinen mit geeigneten Sicherheitsvorrichtungen wie Polsterungen und Schutznetzen.

Die Wahl eines hochwertigen Trampolins mit stabiler Konstruktion und schützenden Polsterungen kann ebenfalls dazu beitragen, das Verletzungsrisiko zu senken und eine sicherere Umgebung für die Nutzung durch die ganze Familie zu schaffen.

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